Relactação: como fazer

A relactação é recomendada para mães que desejam aumentar a produção de leite, mães adotivas que desejam amamentar ou para aquelas que interromperam a amamentação por algum motivo e querem retomá-la.

Esse é um passo a passo simples, qualquer dúvida vocês podem postar nos comentários que à medida do possível eu vou respondendo.

  • Para a relactação é preciso apenas:
– mamdeira
– sonda nº 4 ou 6 (compre várias, é mais fácil descartá-las a cada mamada do que tentar lavar).
A sonda é encontrada em lojas de equipamento médico-hospitalar. Pode ser a nasogástrica, uretal, traquel… tanto faz. O importante é retirar a pontinha que tem uns furinhos e também retirar o tubinho da outra extremidade:
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Você tira com a mão mesmo, antes de usar a sonda porque elas vem estéreis e o uso de tesoura ou faca pode contaminar a sonda.
(Claro que devemos lavar as mãos antes de começar o processo!)
  • VALE A PENA COMPRAR O MAMATUTTI?
Existe no mercado kits de relactação. Aqui em João Pessoa eu encontrei o MamaTutti.
O kit consiste em um copo com uma tampa onde você colocará a sonda. Só vem 1 sonda no kit.
(De qualquer forma você terá que comprar outras. A sonda do MamaTutti é nº 6).
Comprei, mas sinceramente usei muito mais as mamadeiras. O resultado é o mesmo! E eu achei mais fácil apoiar as mamadeiras no corpo do que o copo do kit.
Então se você quiser economizar, as mamadeiras funcionam bem.
  • COMEÇANDO A RELACTAÇÃO:
Prepare a mamadeira com a quantidade usual de leite. Coloque a sonda.
Posicione o bebê como se fosse amamentá-lo no seio. Coloque a ponta da sonda ao lado do mamilo e segure com uma das mãos, quando o bebê for abocanhar o seio coloque dentro da sua boquinha o mamilo junto com a sonda.
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No começo pode parecer complicado esses movimentos, mas você vai descobrindo um jeito que tornará o processo mais fácil.
Deixe o bebê sugar.
Sempre use a sonda para dar o leite, pois a sucção do bebê é o estímulo que seu corpo precisa para voltar a produzir leite. Não desista!
A relactação é um ótimo processo para aumentar a produção de leite e estabelecer a amamentação.
  • DICAS:
-A posição da mamadeira:
Quanto mais abaixo do nível da boca do bebê, mais esforço ele terá de fazer para o leite subir. Isso é bom pois treina uma sucção mais forte e o acostuma com o fluxo lento do leite que sairá do peito. Por outro lado, quanto mais próximo do nível da boca do bebê o leite será sugado mais facilmente. Então tente manter mamadeira na altura da sua cintura.
– O fluxo de leite:
Quando você perceber que seu bebê está tomando rapidamente o leite da mamdeira ou que o leite está escorrendo pela boquinha é importante começar a dificultar o fluxo para que ele se acostume com a dinâmica do leite do peito.
Você pode apertar a sonda com a unha  e assim interromper o fluxo por alguns segundos. Faça isso algumas vezes durante a mamada.
Outra coisa que pode ser feita é dar um nó na sonda, não é necessário apertá-lo. Um nó frouxo mesmo.
No meu caso, eu cheguei a dar 3 nós para conseguir um fluxo mais lento. A sucção do meu bebê é muito boa e logo ele conseguia superar o “obstáculo”.
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– A quantidade de leite:
Se o seu bebê soltar o peito e sobrar leite na mamadeira não se preocupe. Ele se alimenta do leite artificial e também do leite materno que aos poucos começa a ser produzido. Na próxima mamadeira faça a quantidade que ele tomou na anterior até que a quantidade de leite artificial seja mínima e você possa finalmente dar adeus à mamadeira.
No meu caso fizemos assim:
Ele tomava 120ml. Passamos uns 5  dias preparando mamadeira com essa quantidade. Logo eu percebi que ele deixava 30ml na mamadeira. A partir de então eu comecei a preparar 90ml. Na maioria das vezes ele ficava satisfeito com esses 90ml, mas as vezes ele chorava. Eu tentava entretê-lo e se o choro passava eu não acrescentava mais leite. Se ele continuasse chorando, claramente com fome, eu colocava mais um pouco. Com mais alguns dias eu percebia que ele tomava 60ml. Passei alguns dias dando então apenas 60ml. E logo desses 60 ele tomava apenas 30ml. A partir desse momento comecei a pensar em suspender a relactação e voltar ao peito totalmente, pois desses 30ml as vezes ele tomava só 10.
Como a produção ainda estava se consolidando houve momentos de insegurança em que eu ainda ofereci o leite com a sonda, principalmente na mamada antes de dormir. Mas à medida que o leite sobrava mesmo na mamadeira eu resolvi que ele teria que se acostumar só com o seio novamente.
Passamos uns 3 dias de adaptação (eu e ele). Ele teve que se acostumar a mamar só no peito e eu a voltar a amamentar em livre demanda.
As vezes ele chorava 1 hora depois de mamar e eu pensava que não era fome (acostumada com a mamadeira), mas aí eu passei a oferecer o peito sempre que ele chorava e rápido nos readaptamos à essa nova dinâmica.
  • Entendendo a dinâmica mamadeira x peito:
Na mamadeira o bebê toma uma grande quantidade rapidamente porque o fluxo é mais fácil e contínuo. Ele só sentirá fome daqui há 3 horas mais ou menos porque o leite artificial é mais difícil de ser digerido.
Já quando o bebê mama no peito não podemos precisar exatamente quanto ele ingeriu em cada mamada, ele pode ingerir 120 ml em uma e 60 ml em outra, por exemplo. Como o leite materno é leve e de fácil digestão ele sentirá fome em um intervalo menor. Ofereça o peito sempre que seu bebê apresentar sinais de fome, isso é a livre demanda.
Chegando ao final do processo de relactação, não se preocupe se ele se mostrar um pouco impaciente ou chorão. Existe uma fase de transição, afinal os hábitos mudam e o bebê sente essa diferença.
Meu filho ficou 3 dias sem fazer cocô e quando voltou a fazer era bem pouquinho. Também começou a aparecer uma mancha laranja nas fraldas de xixi. Pesquisei no Google e li que essa manchinha laranja era normal e resultado de uma urina concentrada, talvez um indício de desidratação. Então resolvi ingerir muita água para que ele também consumisse mais água (achismo de mãe, tá gente?). Sei que deu certo, a mancha laranja não apareceu mais e uma vez que aumentei o consumo de líquidos (mais de 4 litros de água por dia) minha produção finalmente engatou. Para a produção aumentar é importante deixar o bebê sugar o máximo possível, deixar “fazer o peito de chupeta”, etc. O contato físico é fundamental nesse processo… dormir juntinho, tomar banho juntos, muito colo. Assim o seu cérebro vai receber todas as informações e estímulos possíveis para entender que é preciso produzir mais leite para o bebê.
Eu contei com a ajuda de uma fonoaudióloga (Manuela Leitão) que me deu essas dicas e com uma consultora em amamentação que me deu muito apoio (Ana Edite Espínola). Nada substitui o acompanhamento de profissionais.
Blogs que consultei:
  • Pingback: Dificuldades na amentação, acessórios para amamentar: do it e don’t. | Materna Identidade()

  • thais aline

    meu bebe esta com 9 meses tenho leite ainda mais ele olha pro peito da risada e nao pega e se eu insisto ele chora ai q nao pega mesmo o q devo fazer para ele gostar do peito novamente sera q a relactaçao no meu caso resolve….

    • thais aline

      meu sonho e amamentar ate aos 2 anos ou mais…. mais nao encontro apoio nenhum…. so nesse site posso ter alguma esperança….conto com vc

      • heloaaires

        Oi, Thais!
        Amamentar até 2 anos ou mais seria o ideal. Mas isso varia de cada criança e precisamos respeitar suas individualidades. Espero mais detalhes da sua história de amamentação para ajudá-la melhor. A relactação, aparentemente, não seria indicada, pois você ainda produz leite, seu bebê já tem 9 meses e não apresenta dificuldade na pega. A relactação é um recurso usado por mães que precisam aumentar a produção de leite nos primeiros 6 meses do bebê. 😉 Desculpe a demora em responder! Espero que tudo corra bem com vocês. Beijos!

    • heloaaires

      Oi, Thais!
      Seu bebê foi amamentado exclusivamente até os 6 meses?
      Bom, se você tem leite, oferece o peito e seu bebê não quer mamar, talvez seja o início do desmame natural. Ele recusa sempre, inclusive na hora de dormir? Tem bebês que continuam sendo amamentados até 1 ano ou mais e tem outros que fazem o desmame mais cedo. O importante é que ele escolha o momento de parar de mamar e que isso seja respeitado. Se o seu bebê acha que está pronto para deixar o seio, é um processo dele e temos que respeitá-lo assim como se deve respeitar o bebê que quer continuar mamando. O mais legal é que isso é processo natural entre vocês dois. Imagino a mãe fica como de luto, um pouco triste pela amamentação que terminou, mas também fique feliz, pois é um grande passo no desenvolvimento do seu filho e, aparentemente, ele está fazendo isso da forma natural possível.

  • Gisele Akemi Zucareli Hitaka

    Oi Heloa! Tudo bem?
    Bom, foi aqui que encontrei o incentivo pra relactacao…
    Mas ja faz 3 semanas e, sinceramente, nada mudou :(
    Eu nao sinto que tenho mais leite e, apesar da minha pequena, que esta com 4 meses e 15 dias, ter se adaptado super rapido com a sonda, se eu dou so o peito nao é suficiente :'(
    Quanto tempo demora? Nao era pra eu sentir mais leite ja?

    Obrigada 😉

    • heloaaires

      Oi, Gisele! Desculpa a demora em responder. Espero que você tenha conseguido amamentar seu bebê depois da relactação. :)
      Abraços!

      • Ariane27

        Oiii quanto tempo demora para produzir leite?

  • Angelica Angelica

    Olá Heloá!
    Meu bebe está com 18 dias e desde o quarto dia de vida, estou tentando amamentar com o método da relactação.
    Que bom que encontrei o seu site, graças a Deus. Apesar de sua descrição bem detalhada, tenho ainda dúvidas.
    Gostaria de saber se vc ordenhou leito do peito, pra aumentar a produção?
    Meu bebe mama 30min de cada lado. Seu bebe tambem mamou uma hora?
    Tenho também um problema, meus seios tem o bico invertido.
    E várias vezes usei bico de silicone. Um lado já tem bico, mas outro ainda não. Gostaria de saber se isso atrapalha a o método da relactação.
    Gradeço desde já sua atençao.
    Angélica

    • heloaaires

      Oi, Angélica!

      Eu não ordenhava para estimular, pois a sucção do bebê é a forma mais eficiente de estimular a produção de leite. Além de que usar a bombinnha causava fissuras no meu mamilo.

      Eu apenas deixava meu bebê no peito pelo tempo que ele quisesse… nem que fosse 1h mesmo.

      Quanto ao bico de silicone ele não atrapalha a relactação em sim, se ele mama bem com o bico. Mas o uso do bico pode causar uma confusão de sucção no bebê e atrapalhar a pega. Você já leu sobre outros métodos para preparar os mamilos invertidos, achei esse link bem interessante: http://crisdoula.com/?p=3583
      Abraços!

      • Angelica Angelica

        Heloá, muito OBRIGADA pelas dicas!!! Que Deus te retribua toda a sua dedicação em ajudar as mamães em amamentar, com muitas bençãos feitas sob medidas pra você.

        Um grande abraço.

        • Angelica Angelica

          Olá Heloá,

          Sigo tentando, minha filha necessita ainda de 50ml de complemento. Gostaria de saber se vc sempre iniciava a mamada com o relactador ou colocava depois dele mamar um tempo no seio. Gostaria também de saber se vc dava apenas um seio por vez ou dava os dois.

          Estou ainda tentando aumentar minha produção de leite, já faz bastantes dias q parou em 50ml e não baixou mais.

          Agradeço pela sua ajuda.

          Muito muito obrigada

  • Fabi PPA

    Olá… Meu bebê completa hj 4 meses. No início tive leite normalmente, bastante. Até tive o parto normal. Porém, devido às paradas em razão de medicamentos, tem bem pouco. Decidi tentar a relactação com sonda, pedi a ajuda de uma prima enfermeira obstetra e ela disse que não preciso disso pq tenho leite ainda. Acontece que ele desde ontem tem chorado qdo ofereço o peito, fica bravo, tanto qdo está com fome como também uma hora dpois da mamada, fiz as duas experiências.. Tentei até não dar leite na mamadeira pra ele se desligar, mas no copo também chorou mto.. Quero tanto voltar a amamentar, estou tão ansiosa por isso.. Vc pode me dar alguma dica? Obs: com a sonda tbém não aceitou.

    • heloaaires

      Oi, Fabi!
      Vc tem que investigar outros fatores para esse choro do bebê quando você oferece o peito. Não entendi bem: ele toma mamadeira, é isso? Se ele toma mamadeira, provavelmente ele fica bravo no peito porque o leite sai mais devagar. O leite flui muito mais rápido na mamadeira e até o jeito de sugar é diferente. Como ele é muito novinho, se você quer amamentar exclusivamente no peito sugiro que aos poucos você vá diminuindo a frequência da mamadeira até ele se acostumar totalmente com o peito de novo. É um processo que requer paciência, pois como te disse, na mamadeira é muito mais fácil. Veja também se ele não está passando por um pico de crescimento (dá uma olhada no google sobre isso!) ou por stress de dentes saindo… nessas fases os bebês ficam mais irritados mesmo… :) Espero ter ajudado! Abraços!

  • Giuliano Silva

    Caso alguém precise tenho algumas sondas para vender:
    http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-591872455-sonda-para-relactaco-04-_JM

  • PallomaMoreira

    minha bebe toma so a mamadeira desde os 2 meses ela ta com 7,tento fazer a ordenha e so sai umas gotinhas mais e tao clarinho que parece agua,será que se eu fizer a relactação da certo ?

  • Lu B. Figueira

    nossa eu conheçoi esse texto de um blog q escreveu isso faz anos!! Vc mexeu no texto mas dá pra ver que tirou de lá. Dá o crédito, não custa nada.
    https://alimentosaudeinfantil.wordpress.com/category/relactacao/

    • heloaaires

      Olá!

      Como eu poderia ter tirado esse texto de outro blog quando ele relata minha própria experiência com a relactação, não é? :) Talvez você tenha sentido a semelhança no início do texto com as indicações do uso da relactação e com o material necessário para tal, talvez até com a descrição da técnica, mas sinceramente em todos os textos que você leia sobre o assunto vai sentir essa semelhança porque a relactação é simplesmente isso. Inclusive ao final do meu texto eu já havia linkado os blogs que consultei antes de iniciar o processo, que foram: http://profissaosupermae.blogspot.com.br/2012/06/o-metodo-de-relactacao-e-uma-otima.html e http://www.leitedopeito.com.br/sobre
      No entanto, ao longo do texto eu falo de outras dicas que me ajudaram, algumas foram orientações de uma fonoaudióloga que me auxiliou e outras foram percepções minhas. Tudo isso está bem explicado no texto. :)

  • atricia

    ola,meu bebe tem 2 meses e nao quer mais mamar,ele ficou internado na utin quando o?tinha 18 dias de vida e ficou la or 20 dias sem que eu udesse amamenta lo.quando recebeu alta mamava no eito e na mamadeira ,infelismente a 4 dias nao quer pegar o peito.sera que isso funciona comigo?

  • Fernanda Batassini

    Oi.. Tentei fazer a relactação.. Estou usando a mamadeira pq tenho pouco leite, Mas foi muito leite na sonda. E meu bebe que tem 2 meses, mama um pouco no peito e logo chora.. Chora muito. E não pega mais.. To quase desitindo